為愛立界線

　   一個小孩賴在百貨公司的玩具店前滾來滾去，哭的一把鼻涕、一把眼淚，死活就是不肯走…；或者在飛機上或客運上，坐在後座的小孩時不時用腳踢前面的椅背，還笑得很開心…；又或是總不願意遵守日常生活作息、不按牌理出牌…，當家長面對孩子這些情緒爆炸或過度自我主張的脫序行為時，常在寵愛退讓，或紀律管教之間矛盾掙扎。是否有方法可以幫助家長知道該如何是好呢？

　　「設立界線」對於孩子的成長至關重要！界線與規定不同，規定可能會因情況而變化，而界線則源自「愛自己、保護自己、尊重他人」的核心價值觀，不會因外界變動而改變。透過設立界線，可以引導孩子走向負責任的行為和健康的人際關係。下面幾點有助家長更多認識如何「為愛立界線」: 

一、界線的種類

1. 身體的界線：

引導孩子辨認身體的哪些部位對他人來說是禁區，保護自己身體界線的同時，也尊重別人的身體界線。依照季節和場合穿著得體，在青春期能逐漸發展出發展身體自主權的概念。

2. 話語的界線：
教導孩子何謂適當的言詞，學習適當的溝通方式並尊重他人的話語界線，養成在話語上尊重他人感受的好習慣。

3. 人際的界線：

在人際關係中，因應親疏遠近之不同，區分不同程度的回應，展現出不同的人際互動方式。學習觀察分析情境，思考在此情境中可行與不可行的。發展出「愛自己、保護自己和尊重他人」的價值觀。

二、當孩子挑戰界線時，家長面對的秘訣

　　孩子的價值觀是在不斷地探索和人際互動中，逐漸形成的。因此，面對孩子的越界，重要教養者的立場一致、溫和卻堅定，將有如大氣層的氣流般，將孩子吸引進一致的教養氣流中。小孩是天生的模仿者，一致的教養氛圍，將會引領他調整自己的行為，以適應周遭環境。

三、為愛立界線並不會扼殺孩子的創造力，反而使孩子更游刃有餘

　　「自律帶來真正的自由」!有界線的人在團體能分析自己所處的位置，不僅較容易與人相處，也花較少心力去解決越界所帶來的後果，更能儲心力去運用現有的資源，發揮創意巧思，透過團隊合作中發揮影響力。

　　當孩子還小時，他需要你也很在乎你，這時候家長的帶領是最有效果的。持續的溝通和建設性強化是引導孩子行為的關鍵，家長為愛孩子而立界線，不只是消極地引導孩子進退有據，培養他們對自己和他人的尊重；更是積極地去培養孩子的分析力、決策力和運用資源的創造力。讓我們一起努力，為孩子創造一個茁壯成長、充滿愛與尊重的家庭環境吧！

邀請您來到線上，詳細收聽「為愛立界線 (上)(中)(下)」共三集，請訂閱我們最新的PODCAST頻道，讓我們一起努力，成為孩子成長道路上的良師益友！

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