怦然心動的育兒整理魔法
作者:夜未央 這幾日在媽媽界傳的沸沸揚揚的，莫過於整理女王近藤麻理惠的新聞了。 近藤麻理惠是日本的專業整理師，在 2010 年時出版《怦然心動的人生整理魔法》，並於 2019 年在 Netflix 上出演真人實境秀《怦然心動的人生整理魔法》，幫助許多家庭清理整頓他們的居家環境（註 1 ）。 然而今年 1 月，近藤受訪自稱對於擁有三個孩子的她，現階段陪伴孩子才是最重要的。這一番言論，讓網路上許多媽媽突然感到被理解，大喊「解放了」。 記得小時候父母只要求我把書讀好，剩下的什麼也不用管，但到了高中時期，又對於我不做家事感到生氣。現在自己身為三個孩子的母親，面臨家務，常有許多的取捨和掙扎。待洗的碗盤和髒衣褲，一餐接著一餐的備料、烹煮和收拾，玩具歸位好又散在地上，地板吸了拖了又髒了 ... 。無論我投入多少時間整理，遠遠是不夠的。我猜想，或許很多家庭都曾經或正在因為「整理家裡」這件事，而經歷不愉快。 面對育兒和混亂的轟炸，曾經讓我度日如年，滿滿的無力感。但是，當我學習閉上眼睛並調整我的眼光，細細數著我生命中的禮物：我有可以為他們做飯和打掃衛生的家人、我有愛著我的先生和孩子們、我親愛的丈夫常常鼓勵扶持挫折無力的我、我的孩子們喜歡也享受和我一起的時光 ... 等。轉念將 家事化為和孩子互動的媒介，在育兒中整理家務，整理家務中陪伴孩子，不失為雙贏的好方法 ! 醫學博士 Kereese Gayle-Farias 表示，如果孩子在很小的時候就開始做家事，就會認知參與家務和打掃整潔是家庭日常工作的一部分。也有研究顯示 : 從小會做家事的孩子，將來的工作機會是不做家事孩子的 4 倍；不做家事孩子的失業率是從小做家事孩子的 15 倍。 若是想要讓年幼的孩子養成幫忙做家務的習慣，必須清楚他們喜歡做些什麼。以下七項是適合幼兒參與的簡單家務，包括：（註 2 ） 1. 收拾玩具和書籍 2. 協助洗衣服和晾曬衣服 3. 照顧寵物 4. 清潔灰塵 5. 協助購買、分類和清洗生鮮食品 6. 整理餐桌、擺放碗筷 7. 整理床鋪 當孩子願意幫忙時，不只讚賞孩子的付出，更重要的是，告訴自己 : 「關係排第一順位，標準可以鬆一點，亂一點沒關係，有些事可以放手，不要因為家務而破壞關係，家務事可以等待，陪伴孩子的